健康は一生の財産です。健康でなければ人生を楽しむ事ができません。肉体はある意味、魂や精神の入れ物でありいつかは消滅します。ただ、その入れ物は適度にメンテナンスをし大事に扱えば100年位は維持できるでしょう。それにはある程度の法則やポイントがあります。そのポイントを下記に図解しました。

健康は一生の財産です。健康でなければ人生を楽しむ事ができません。肉体はある意味、魂や精神の入れ物でありいつかは消滅します。ただ、その入れ物は適度にメンテナンスをし大事に扱えば100年位は維持できるでしょう。それにはある程度の法則やポイントがあります。そのポイントを下記に図解しました。