頭痛

頭痛でお悩みの方へ

札幌市中央区ゆかわ鍼灸マッサージ治療院
国家資格者による「YNSA（頭のはり）」×「深層筋マッサージ」で
薬にたよらず、頭痛を根本から整える施術を行っています。

「首や肩がこると、頭まで痛くなる」
「天気が悪い日や疲れた日に頭がズキズキする」
「病院では異常なしと言われたのに痛みが続く」

こんな経験はありませんか？

実は頭痛は、“頭の問題”ではなく、
「体と脳のバランスが崩れているサイン」 です。

私たちの身体は、筋肉・神経・血流・自律神経などが
細かく連動しながらバランスをとっています。

そのどこかが長いあいだ緊張したままだと、
脳が「痛み」としてSOSを出しているのです。

頭痛の多くは、つぎの3つの原因が重なって起こります。

1️⃣ 筋肉のこり（特に首・肩・後頭部）
　→ 血流が悪くなり、酸素不足で頭が重くなる

2️⃣ 神経の緊張（自律神経の乱れ）
　→ 交感神経が働きすぎて、痛みの信号が強まる

3️⃣ 脳の疲れ（ストレス・睡眠不足・天候）
　→ 脳の“痛みブレーキ”がうまく働かなくなる

つまり、「筋肉・神経・脳」がチームプレイを乱してしまった結果、
痛みが出ていると考えられます。

当院では、頭痛を“体の声”としてとらえ、
YNSA（山元式新頭鍼療法）と深層筋マッサージの2つの方法で、
身体全体のバランスを整えます。

頭の皮ふの一部にある「神経の反射点」に細い鍼をうつことで、
脳と自律神経の働きを整える方法です。

「頭に鍼？痛そう！」と思うかもしれませんが、
実際はほとんど痛みを感じません。

施術を受けた方からは、
「頭がスッと軽くなった」「目が明るく見える」といった声をよくいただきます。

YNSAは、頭痛だけでなく、めまい・耳鳴り・肩こり・ストレスなど、
“脳の疲れ”が関係する不調にも効果が期待できます。

一般的な「もみほぐし」とは違い、
体の奥にある筋肉（深層筋）までやさしくゆるめる医療的マッサージです。

首や肩の奥で固くなった筋肉をゆるめると、
血のめぐりが良くなり、神経の圧迫も取れてきます。

その結果、頭への血流がスムーズになり、
自然に頭痛が軽くなることが多いのです。

☑ 朝起きると頭が重い
☑ パソコンやスマホで目の奥が痛い
☑ 頭痛薬を飲んでもすぐに戻る
☑ 雨の日や低気圧で痛くなる
☑ 肩・首のコリを常に感じている

これらはすべて、筋肉・神経・血流のアンバランスから起きているサインです。
薬で一時的に抑えるのではなく、
原因から整えることで、再発しにくい体をつくることができます。

1️⃣ カウンセリング
　痛みの場所・出やすい時間・生活習慣などを丁寧に確認します。

2️⃣ 検査と説明
　姿勢や筋肉の硬さ、動き方をチェックし、
　頭痛の原因を「見える化」します。

3️⃣ 施術（YNSA＋深層筋マッサージ）
　脳と体を同時に整えることで、痛みのループを断ち切ります。

4️⃣ アフターケア
　ご自宅でできるセルフケア・ストレッチをお伝えします。

慢性的な頭痛の場合、
まずは週1回〜2回の施術を2〜3週間ほど続けることで、
多くの方が「痛みが軽くなった」「薬を減らせた」と実感されています。

その後は、月に1回のメンテナンスで、
頭痛のない快適な状態をキープできるようになります。

頭痛は、決して「がまんするもの」ではありません。
薬で一時的に抑えるよりも、
体の仕組みを整えて根本から改善することが、
本当の意味での“治る”につながります。

YNSAと深層筋マッサージで、
「頭が軽い」「よく眠れる」「気分が明るくなった」
そんな日常を取り戻しましょう。