パニック障害– category –

――「死ぬかも…」の正体を知って、今日から“波をやり過ごす”方法 突然、心臓がドクドクして、息がうまくできない。めまいがして、手足が冷たくなり、「このまま倒れるか...

―― それは、身体がずっと“警戒を解けなくなっている”状態かもしれません はじめに｜こんな思いを抱えていませんか 突然、動悸や息苦しさが襲ってくる 「このまま倒れる...