深層筋鍼法 × YNSA × マッサージ
症例集
スマホ首・首こり
「毎週マッサージに通っても翌日には戻る」
「首から頭痛やめまいが来る」「もう何年もこの状態」——
そんな慢性首こりが、どのように変化していったか。
実際の施術事例をご紹介します。
ご注意:以下の症例は実際の施術事例を、個人を特定できない形に編集したものです。症状・体質により個人差があり、同様の効果を保証するものではありません。
- 主訴
- 首・後頭部が常に重い。夕方になると頭痛が出る。週末もスマホで首が辛い
- 発症
- 約3年前から慢性化。リモートワーク開始後に悪化
- 既往
- 整形外科でストレートネックと診断。湿布と鎮痛剤を処方。月2回のマッサージ店通い
- 来院理由
- マッサージは当日だけ楽で翌日戻る。根本的に治したい
初回カウンセリング・身体評価
触診で後頭下筋群・頚板状筋・頚半棘筋・頭半棘筋に著しい硬結を確認。特に後頭下筋群は左右とも石のように硬く、頭部の回旋時に可動域制限あり。僧帽筋上部は表層だけ緩んでおり、深層が全く手つかずの状態。典型的な「マッサージで表面だけほぐされ続けた首」と評価。
施術経過
3年間毎月マッサージに通っていたのが嘘みたいです。表面を揉んでいるだけだったんだなと分かりました。鍼のあと、首がスーッと軽くなる感覚は、マッサージでは一度も味わったことがなかった。
── ご本人の言葉(ご了承を得て掲載)A様は「マッサージで表面だけ揉まれ続けた首」の典型例です。僧帽筋上部はほぐれているのに、その下の後頭下筋群・頚半棘筋が石のように硬い。これでは表面を何度揉んでも戻ります。深層筋鍼法は1本の鍼で表層を通過してこの深部に直接届くため、「今まで触れなかった場所」を初めて緩めることができました。「施術効果が5日持った」という報告は、構造変化が始まったサインです。
- 主訴
- 首こりが悪化するとめまい・吐き気が起きる。耳鳴りもある
- 発症
- 首こりは10年以上前から。めまいは約1年前から併発
- 既往
- 耳鼻科でメニエール病を否定。脳MRIで異常なし。「頚性めまいの可能性」と言われたが治療法がなかった
- 来院理由
- めまいが仕事に支障。首が原因なら鍼で改善できるか相談したい
初回カウンセリング・身体評価
触診で後頭下筋群(大後頭直筋・小後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋)に異常な硬結。この4つの筋肉は椎骨動脈のすぐ近くを走行しており、緊張すると血流を妨げる。首を右に回旋するとめまい感が増強。頚性めまいの典型的な所見と評価。
施術経過
どの病院に行っても「異常なし」で片付けられて、でも毎日めまいがする。原因が首の筋肉だったなんて、1年間ずっと悩んでいたのが嘘みたい。もっと早く来れば良かった。
── ご本人の言葉(ご了承を得て掲載)「首こりからめまいが来る」は決して珍しくありません。後頭下筋群は椎骨動脈のすぐ隣にある4つの小さな筋肉で、ここが硬くなると脳への血流が物理的に制限されます。これが頚性めまいです。耳鼻科でも脳外科でも「異常なし」となるのは、画像検査では筋肉の緊張が見えないから。B様はこの後頭下筋群を深層筋鍼法で直接緩めたことで、椎骨動脈の血流が改善し、めまいが消失しました。
- 主訴
- 首〜後頭部が常にガチガチ。夜眠れない。集中力が落ちた。イライラが止まらない
- 発症
- 約半年前、修士論文の執筆時期から悪化。1日12時間以上PCに向かう
- 既往
- 内科で自律神経失調症と言われた。漢方薬を処方されたが効果を感じない
- 来院理由
- 母親が当院のパニック障害ページを見て「首こりと自律神経は関係があるのでは」と勧めた
初回カウンセリング・身体評価
触診で後頭下筋群・胸鎖乳突筋・斜角筋に強い緊張。さらに横隔膜周囲の硬さが顕著で、呼吸が極端に浅い。1日12時間のPC作業による前傾姿勢が、首の深層筋だけでなく横隔膜まで圧迫し、自律神経の回復力が著しく低下している状態と評価。
施術経過
自律神経がおかしいのは心の問題だと思っていました。でも首と横隔膜を緩めたら眠れるようになって、眠れたら全部良くなった。身体って繋がっているんだなと実感しました。母に感謝です。
── ご本人の言葉(ご了承を得て掲載)C様は「首こり+自律神経失調」の典型的なパターンです。首の深層筋は自律神経の通り道のすぐ近くにあるため、慢性緊張すると交感神経が持続的に刺激され、不眠・イライラ・集中力低下が起こります。さらに横隔膜の硬さが「呼吸の浅さ」を作り、身体が常に緊張モードから抜け出せなくなっていました。「首こりを治したら眠れるようになり、眠れたら全部良くなった」——この連鎖が、首こりと自律神経の関係を最もよく物語っています。
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「揉んでも戻る」には理由があります
3年通ったマッサージで変わらなかった首が、
深層筋鍼法で変わることがあります。
まずは、あなたの首の状態を聞かせてください。
お電話: 011-577-1648|完全予約制|初回120分 ¥ 13,000
